Zdrowie i bezpieczeństwo

Bardzo silne nasłonecznienie wymaga ochrony skóry. Wszelakie kremy z filtrami UV są bardzo wskazane.

Kąpiel w morzu będzie bezpieczniejsza w obuwiu do kąpieli.

Jeszcze jedna sprawa. Zawsze na dłuższe wypady zabieramy ze sobą lekarstwa: na przeziębienie, gorączkę (także termometr), biegunkę i ew. alergie – koniecznie, jeśli jesteście alergikami. Oczywiście również wszelkie lekarstwa wymagane przy długotrwałym leczeniu. Zabieramy podstawowe środki opatrunkowe – bandaż, plastry, coś do odkażania, np. spirytus salicylowy, a oprócz kremów z filtrem UV, także kremy na poparzenia po opalaniu.

Jak się ubrać

Latem w Hiszpanii generalnie jest ciepło, ale prócz typowo letniej odzieży warto mieć jakiś sweterek na wieczory, czy na moment gorszej pogody, szczególnie wybierając się w góry, czy na szczyty Wysp Kanaryjskich. Wtedy można zabrać też lekką kurtkę przeciwwiatrową.

Zaopatrzcie się także w obuwie do pływania w morzu.

W Hiszpanii jest zazwyczaj bardzo słonecznie – 300 dni w roku.